一天三頓金南瓜 皮膚變黃
自從體檢時,被醫(yī)生告知血脂高、血壓高,郭大媽就改吃素了。聽說金南瓜的營養(yǎng)價值高,郭大媽干脆當成了主食,一日三餐都離不了。這一吃,就吃了一個多月。上周末,郭大媽婆婆生日,一家人聚會。大家看著郭大媽總覺得不對勁兒,怎么有些日子沒見,臉色這么黃。
親戚們你一言我一語,讓郭大媽有些害怕了。再跟別人一對比,發(fā)現(xiàn)手掌、手臂也偏黃。擔(dān)心自己有可能是肝出了問題,她趕緊到醫(yī)院檢查。
經(jīng)化驗,郭大媽肝功正常。醫(yī)生建議她去看皮膚科。在皮膚科,一頭霧水的郭大媽終于找到原因,原來是富含胡蘿卜素的金南瓜吃得太多,患上了高胡蘿卜素血癥。
停止食用 身體就能復(fù)原
市人民醫(yī)院皮膚科主任程芳介紹,金南瓜里富含胡蘿卜素,如果短時間內(nèi)攝入太多,代謝不掉,就會進入血液。血液中的胡蘿卜素明顯增高,導(dǎo)致皮膚變黃。一般情況下,及時停止食用,身體就會自行恢復(fù)正常。
程芳提醒,桔子、胡蘿卜、南瓜等瓜果中,都含有豐富的胡蘿卜素,一定要適量食用。另外,一些人得了高胡蘿卜素血癥時,一開始容易把它當成肝病。其實,這兩者還是有明顯區(qū)別的,從外表上看,前者白眼球不會變黃,而后者會。