兒童鈣鐵鋅要不要補？看完你就知道了

　　自從當了媽媽之后，孩子的一舉一動都牽動著媽媽的心?？偹惆镜胶⒆訒吡耍嫌變簣@了，但是媽媽擔心的事情可一點都沒減少。經(jīng)常聽到其他媽媽說要給孩子補充兒童鈣鐵鋅，但是婆婆又說不用，常常一時慌了頭腦不知道該怎么辦。

　　但其實孩子是在很多情況下都是需要鈣鐵鋅營養(yǎng)來助力身體發(fā)育的，如果鈣鐵鋅的營養(yǎng)跟不上，則會對孩子的發(fā)育造成很大的影響，那么孩子缺少鈣鐵鋅營養(yǎng)會有哪些危害呢?

　　缺鈣的危害

　　鈣質(zhì)是人體甚至發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素，是人體構(gòu)成骨骼和牙齒的重要營養(yǎng)成分。鈣質(zhì)的積累其實從孩子的嬰兒時期就開始了，所以鈣質(zhì)營養(yǎng)對人一生的身體狀況都是有很大影響的。特別對于正常生長發(fā)育的孩子來說，缺少鈣質(zhì)營養(yǎng)是會出現(xiàn)很多方面的危害的，比如脾氣怪，煩躁磨人，愛哭鬧，包括很多常見的孩子在睡覺中不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧等現(xiàn)象都是缺鈣的一個表現(xiàn)。

　　另外，如果不是因為天氣熱、穿衣多等外部原因，有經(jīng)常出汗的現(xiàn)象，也有可能是因為缺鈣的原因。而且，如果孩子缺鈣嚴重，還會容易導致寶寶肌無力、智力低下以及免疫力低下，甚至可能出現(xiàn)抽風、骨骼畸形等的情況。當然，從目前人們的生活水平來看，是不會造成這么嚴重的缺鈣情況的，只是想提醒大家，缺鈣的后果，絕不僅僅是長不高那么簡單，所以，給孩子適當?shù)难a充鈣質(zhì)營養(yǎng)是很有必要的。

　　缺鐵的危害

　　鐵是人體細胞的必需成份，它的最大功能就是造血功能。所以很多成人會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，其實也就是缺鐵。而兒童在處于生長發(fā)育速度非?？斓臅r期，如果家長們不注意搭配含鐵量豐富的食物，長期下來容易導致缺鐵，那孩子的細胞免疫功能就會受到影響，不僅抵抗力變差，而且容易生病。同時孩子缺鐵會使孩子體內(nèi)的胃酸分泌減少、脂肪吸收不好，孩子的消化能力也就會減弱。而如果孩子嚴重缺鐵的話，也會像成人一樣，造成缺鐵性氣血不足的現(xiàn)象。缺鐵性貧不僅會使孩子的肌肉軟弱無力，而且記憶力和注意力等也會受到影響。

　　缺鋅的危害

　　鋅也是孩子生長發(fā)育的必要營養(yǎng)元素，如果孩子缺鋅，最常見的表現(xiàn)就是食欲不振，或者出現(xiàn)挑食、偏食等情況，甚至會喜歡吃一些亂七八糟的零食。而且缺鋅營養(yǎng)的孩子生長發(fā)育會比同齡人緩慢一些，體重和身高都比同齡人更輕更矮一些。另外孩子免疫力減弱，以及平時喜歡多動，反應(yīng)慢，學習能力較差，注意力不集中等這些都是孩子缺鋅常見的現(xiàn)象。更重要的是，孩子長期體內(nèi)缺鋅的話，也會容易出現(xiàn)視力方面的問題。

　　由此可見，孩子缺鈣鐵鋅的危害是很多很多的，所以家長們要適當幫助孩子補充兒童鈣鐵鋅營養(yǎng)。那么市面上補充孩子鈣鐵鋅的產(chǎn)品也是滿目琳瑯，家長們該給孩子選什么牌子的鈣鐵鋅呢?這里給各位家長推薦自然唯他老虎鈣液體鈣，是很多家長首選的一款鈣鐵鋅營養(yǎng)品。

　　老虎鈣液體鈣的正式名字是“自然唯他鈣鐵鋅口服液”，它采用了德國進口的檸檬酸鈣，平均粒徑小于10μm，水中分散度高、口感細膩且無沙粒感，溫和好吸收。而且還做到了三大不添加，不添加白砂糖與果糖，不添加人工色素 ，不添加易致敏物。專為中國兒童設(shè)計成好喝的芒果味液體劑型，挑食的寶寶也愛喝，這么優(yōu)質(zhì)的兒童鈣鐵鋅，你還猶豫什么?

　　還在迷茫要不要給孩子補鈣鐵鋅的媽媽們，看完了這篇文章后，你們是否有了自己的判斷呢?

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