10月27日,在“APKASS 2024暨第20屆IFOSMA(國(guó)際骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與關(guān)節(jié)鏡外科論壇)聯(lián)合大會(huì)”召開(kāi)之際,江博士健康鞋再次聯(lián)合復(fù)旦大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所,共同舉辦“第二屆科學(xué)運(yùn)動(dòng)與足部健康管理研討會(huì)暨青少年運(yùn)動(dòng)安全與少兒綜訓(xùn)鞋研發(fā)創(chuàng)新論壇”(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“研討會(huì)”),圍繞“青少年如何科學(xué)運(yùn)動(dòng)、避免足踝損傷”等核心議題,展開(kāi)了一場(chǎng)深度交流。
科學(xué)選鞋、做好運(yùn)動(dòng)防范很關(guān)鍵
在研討會(huì)上,中華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)第四屆主委、復(fù)旦大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所所長(zhǎng)陳世益教授談到,要以“運(yùn)動(dòng)處方”為抓手,創(chuàng)建運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式,并介紹了運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的重要意義和價(jià)值,但他也提醒“運(yùn)動(dòng)是把雙刃劍”,號(hào)召大眾應(yīng)樹(shù)立運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)并做好防范工作。其中科學(xué)選鞋是呵護(hù)足踝、避免足踝運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)鍵一環(huán),因此他特別建議使用3D智能驗(yàn)?zāi)_儀驗(yàn)?zāi)_后,根據(jù)不同的足部情況選擇合適的功能鞋墊,如正常發(fā)育足弓選擇具有溫和足弓弧度的全接觸鞋墊,平均分散足底壓力,增加舒適度。而偏低或偏高足弓則根據(jù)實(shí)際情況選擇不同弧度的鞋墊,承托(填補(bǔ))起足弓,調(diào)整生物力線從而在承托(填補(bǔ))足弓的同時(shí)也給足弓保留活動(dòng)空間,使肌肉得到適當(dāng)?shù)腻憻?,使足弓能健康成長(zhǎng)。此外,他還推薦家長(zhǎng)通過(guò)閱讀國(guó)內(nèi)首本兒童足踝健康科普書(shū)——《小腳丫大健康家長(zhǎng)必讀》,來(lái)正確認(rèn)識(shí)和保護(hù)孩子足踝。
北京大學(xué)深圳醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)中心主任、廣東省備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)醫(yī)療保障專(zhuān)家張新濤進(jìn)一步肯定了正確穿鞋對(duì)保護(hù)足踝的重要性,他建議根據(jù)不同年齡段、不同足弓情況、不同運(yùn)動(dòng)需求來(lái)挑選鞋子。例如0-4歲的兒童可針對(duì)不同的學(xué)步階段、學(xué)步需求選鞋,有助于培養(yǎng)正確的走路姿勢(shì);4-13歲的學(xué)齡兒童則可以選擇后跟杯加硬且有彈性的鞋子,以及根據(jù)足部情況匹配合適的功能鞋墊,從而維護(hù)足踝正常狀態(tài),舒緩足部疲勞。
江博士健康鞋:用心守護(hù)大眾足脊健康
江博士健康鞋自1999年創(chuàng)立以來(lái),25年間始終堅(jiān)守“守護(hù)大眾足脊健康”的初心,堅(jiān)持為大眾科學(xué)可靠的健康鞋和護(hù)足產(chǎn)品以及“驗(yàn)?zāi)_配墊”的科學(xué)服務(wù),逐步崛起為健康鞋領(lǐng)域的領(lǐng)航者,并成為全國(guó)唯一的“家庭健康鞋”品牌,持續(xù)引領(lǐng)行業(yè)發(fā)展。
為了滿足大眾足部健康需求,江博士健康鞋都是根據(jù)人體力學(xué)原理而設(shè)計(jì)的,針對(duì)不同年齡穿著者有不同的功能點(diǎn)。同時(shí),面對(duì)青少年日益增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)健身需求,江博士健康鞋不斷迭代升級(jí),推出少兒綜訓(xùn)鞋、少兒籃球鞋、少兒足球鞋等產(chǎn)品,滿足特定運(yùn)動(dòng)需求。
在研討會(huì)現(xiàn)場(chǎng),暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心主任、蘇炳添速度研究與訓(xùn)練中心運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分中心執(zhí)行主任李劼若帶來(lái)了“江博士少兒綜訓(xùn)鞋少兒足踝穩(wěn)定性和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的RCT研究”的新成果,表明相比于普通運(yùn)動(dòng)鞋,江博士少兒綜訓(xùn)鞋能幫助保持平穩(wěn)的步態(tài)和良好的運(yùn)動(dòng)控制,減少關(guān)節(jié)沖擊力和損傷風(fēng)險(xiǎn),有助于減少關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng),優(yōu)化步態(tài),提高行走的舒適性和效率,并可能降低長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。這一成果的取得,得益于蘇炳添速度研究與訓(xùn)練中心與江博士健康鞋的戰(zhàn)略合作。
隨后,為了讓嘉賓進(jìn)一步了解江博士少兒綜訓(xùn)鞋的原理和設(shè)計(jì)理念,江博士健康鞋足部產(chǎn)品研發(fā)及應(yīng)用中心總監(jiān)梁嘉榮進(jìn)行了介紹。他表示江博士少兒綜訓(xùn)鞋是專(zhuān)為日常跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)計(jì)的,采用功能鞋墊、中足TPU抗扭力設(shè)計(jì)、二次成型爆米花大底、后跟外側(cè)傾斜、加硬后跟杯及TPU穩(wěn)定器等核心功能組合,可調(diào)整足部在跑、跳運(yùn)動(dòng)時(shí)的生物力線,減少后跟及踝關(guān)節(jié)的過(guò)分?jǐn)[動(dòng),有效降低足踝扭傷及關(guān)節(jié)勞損的幾率,并減緩足部疲勞,提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)力。同時(shí),江博士健康鞋還利用3D智能驗(yàn)?zāi)_儀,實(shí)現(xiàn)科學(xué)定制,為青少年兒童更符合健康足部需求的功能鞋墊。
在研討會(huì)的最后,江博士健康鞋代表向花都跳繩夢(mèng)之隊(duì)代表正式交付了“少兒綜訓(xùn)鞋”用于日常訓(xùn)練與比賽。這是雙方達(dá)成戰(zhàn)略合作后的一個(gè)重要里程碑,將進(jìn)一步促進(jìn)青少年體育事業(yè)的發(fā)展。
跳繩世界冠軍茹詠欣現(xiàn)場(chǎng)試穿并分享穿著體驗(yàn),她表示:“鞋子很輕便,而且在起跳與落地的過(guò)程中,鞋子都展現(xiàn)出了出色的穩(wěn)定性。”
江博士健康鞋與復(fù)旦大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所的此次合作,不僅提升了公眾對(duì)青少年足部健康重要性的認(rèn)識(shí),也為未來(lái)的研究和產(chǎn)品開(kāi)發(fā)帶來(lái)新的啟發(fā)和動(dòng)力。讓我們共同期待,在未來(lái)的日子里,更多的孩子能在江博士?jī)和\(yùn)動(dòng)鞋的陪伴下,科學(xué)運(yùn)動(dòng),健康成長(zhǎng),邁向更加燦爛的明天。