當(dāng)前，全省新冠肺炎疫情防控形勢持續(xù)好轉(zhuǎn)，但防控任務(wù)依然艱巨，特別是春節(jié)即將到來，人員流動和聚集活動增加，疫情防控難度仍然面臨著較大壓力。二月份我市氣溫仍然較低，且時常波動，也易造成呼吸道傳染病的流行傳播。春節(jié)期間家庭食材儲備增加，亦須注意食源性疾病的發(fā)生。寒假期間青少年兒童安全也是全社會比較關(guān)注的問題。為此，邯鄲市疾病預(yù)防控制中心提醒廣大市民朋友們一定要筑牢傳染病防范意識，注意飲食衛(wèi)生，防止意外傷害，度過一個快樂吉祥、健康安全的春節(jié)假期。

　　一、堅持防“疫”不放松。當(dāng)前，國外新冠肺炎疫情仍呈持續(xù)流行蔓延趨勢，國內(nèi)多地陸續(xù)出現(xiàn)散發(fā)病例和局部聚集性疫情，疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜。隨著寒假和春節(jié)來臨，人口流動頻繁，聚集性活動增多，疫情傳播風(fēng)險進(jìn)一步增加，新冠肺炎疫情防控一刻也不能放松!同時，流感、水痘等呼吸道傳染病仍處在季節(jié)高發(fā)期，預(yù)防呼吸道傳染病，做好個人防護(hù)非常重要，建議市民朋友們做到個人防護(hù)措施常態(tài)化，始終保持良好個人衛(wèi)生習(xí)慣，減少不必要的聚集性活動。一是做好個人防護(hù)。牢記“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風(fēng)、一米線”;保持公筷制、分餐制、咳嗽打噴嚏時注意遮擋等良好衛(wèi)生習(xí)慣;注意合理膳食，保持樂觀心態(tài)，保證充足睡眠，適量體育鍛煉，提高免疫力，預(yù)防呼吸道傳染病。二是減少人員流動。春節(jié)期間盡量就地過節(jié)，非必要不出邯鄲，避免前往境外或國內(nèi)疫情重點(diǎn)地區(qū);如確需遠(yuǎn)行，請?zhí)崆傲私饽康牡匾咔轱L(fēng)險等級和防控要求，主動做好行程記錄，并全程做好個人防護(hù);來邯返邯的返鄉(xiāng)、返城人員請自覺遵守我市新冠肺炎疫情防控措施要求，并按要求配合做好防控工作。三是減少人員聚集。線上拜年、見屏如面也是一種拜年祝福時尚方式;家庭私人聚會聚餐時請控制在10人以下，老年人、慢性病患者、孕婦、兒童及有流感癥狀人群盡量不要參加;婚喪嫁娶能簡辦就簡辦，能緩辦就緩辦，避免人群聚集，盡量不前往人員聚集場所尤其是密閉聚集場所。四是減少旅途風(fēng)險。乘坐飛機(jī)或火車要遵守秩序、有序排隊，全程規(guī)范佩戴口罩，并做好手消毒等個人防護(hù);盡量減少在交通工具上的用餐次數(shù)，妥善保存票據(jù)以備查詢;同時做好旅途中的健康監(jiān)測。進(jìn)入重點(diǎn)場所主動配合健康碼查驗和體溫篩查等。五是警惕進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰⒇浳飩鞑ワL(fēng)險。到正規(guī)市場選購冷凍冰鮮食品，購買進(jìn)口冷凍食品時主動查看入境貨物檢驗檢疫、檢測消毒證明是否齊全，并盡量避免直接接觸，加工時請戴手套，生熟分開，避免生食;倡導(dǎo)無接觸收快遞，對收到的郵件、包裹要先進(jìn)行表面消毒處理。六是做好健康監(jiān)測。主動做好個人與家庭成員的健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅覺味覺異常等癥狀，要佩戴口罩，及時就近到醫(yī)院發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療，就醫(yī)途中盡量避免乘坐公共交通工具，并主動告知近14天內(nèi)個人活動軌跡及接觸史。

　　二、“病從口入”別大意。春節(jié)期間，家庭食材儲備增加，市民朋友們探親訪友、婚慶喜事增加，家庭聚餐、酒宴等亦隨之增多，飲食不當(dāng)極易引發(fā)食源性疾病。臨床癥狀主要有腹痛、腹瀉、惡心和嘔吐，部分可伴有發(fā)熱、乏力等，既可表現(xiàn)散發(fā)，亦可呈群體性暴發(fā)。因此提醒市民朋友們注意：一要把好原料關(guān)。購買有包裝食品時，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，購買新鮮的魚、肉、海鮮等食物，要盡快冷藏，切勿在外界環(huán)境放置太久。“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。二要把好加工關(guān)。堅持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，在烹調(diào)食物和進(jìn)餐前要注意洗手，接觸生魚、生肉和生禽后要再次洗手;生熟加工用具分開使用。盡量不要生食肉類、海(水)產(chǎn)品等食品。三要把好冷藏關(guān)。不鼓勵吃剩飯及剩菜，如有剩余食物要及時冷藏;隔夜飯菜若要吃，要加熱煮透。切記冰箱并非保險箱，不應(yīng)該把食物貯存在冰箱內(nèi)太久。四要把好就餐關(guān)。外出聚餐，應(yīng)選擇食品衛(wèi)生條件好、信譽(yù)度高的餐飲單位，不到無證照攤販處就餐;購買食品及外出就餐要索取和保留好相關(guān)票據(jù)，以備追溯調(diào)查食源性疾病原因。

　　三、警惕意外傷害危害。青少年兒童由于安全意識薄弱，自我保護(hù)能力差，監(jiān)護(hù)疏忽不到位等原因，容易出現(xiàn)意外傷害事故。寒假期間是意外傷害的高發(fā)時期，在春節(jié)寒假期間，家長和青少年兒童要特別注意做好以下幾點(diǎn)，防范意外傷害發(fā)生。一是遵守我市關(guān)于煙花爆竹的禁放管理規(guī)定，在允許區(qū)域內(nèi)燃放時要遠(yuǎn)離下水道、燃?xì)夤艿赖任ｋU源。二是在使用煤爐取暖、燃?xì)鉄崴飨丛?、燃?氣)火鍋時，做好通風(fēng)換氣等措施，防范煤氣中毒。三是不招惹陌生寵物、流浪犬、貓等，一旦被咬傷，及時到正規(guī)狂犬病暴露處置門診注射狂犬病疫苗。四是注意道路交通安全，安全使用電器，不到湖泊、河流等冰面上玩，防止發(fā)生溺水意外事故。五是兒童外出和室外活動時要有家長陪伴，謹(jǐn)防氣管異物引發(fā)的窒息及環(huán)境利器傷害等意外。此外，市民朋友們在春節(jié)假期期間生活作息應(yīng)有規(guī)律，保證睡眠充足，節(jié)制飲食與煙酒，避免疲勞過度;患有慢性病的市民朋友們需注意防寒保暖、保持平穩(wěn)情緒，防范心腦血管疾病復(fù)發(fā)。

　　邯鄲市疾病預(yù)防控制中心

　　2021年2月8日

　　全國中高風(fēng)險地區(qū)名單(截至2021年2月8日0時)

　　高風(fēng)險地區(qū)：9個

　　黑龍江：7個

　　黑龍江綏化望奎縣全域

　　黑龍江綏化海倫市永富鎮(zhèn)東大村

　　黑龍江綏化海倫市永富鎮(zhèn)眾發(fā)村

　　黑龍江哈爾濱呼蘭區(qū)蘭河街道

　　黑龍江哈爾濱呼蘭區(qū)呼蘭街道

　　黑龍江哈爾濱利民開發(fā)區(qū)裕田街道

　　黑龍江哈爾濱利民開發(fā)區(qū)利民街道

　　吉林：1個

　　通化市東昌區(qū)全域

　　北京：1個

　　大興區(qū)天宮院街道融匯社區(qū)

　　中風(fēng)險地區(qū)：35個

　　上海市：1個

　　上海市浦東新區(qū)高東鎮(zhèn)新高苑一期小區(qū)

　　吉林?。?個

　　公主嶺市范家屯鎮(zhèn)全域

　　河北?。?個

　　石家莊石家莊藁城區(qū)全域

　　定州西城區(qū)龐白土新民居北區(qū)

　　黑龍江省：31個

　　齊齊哈爾市昂昂溪區(qū)大五?，敶?/p>

　　哈爾濱市呼蘭區(qū)公園路街道

　　哈爾濱市道里區(qū)新華街道

　　哈爾濱市利民開發(fā)區(qū)裕強(qiáng)街道

　　哈爾濱市利民開發(fā)區(qū)南京路街道

　　哈爾濱市呼蘭區(qū)建設(shè)路街道

　　哈爾濱市利民開發(fā)區(qū)利業(yè)街道

　　哈爾濱市呼蘭區(qū)蕭鄉(xiāng)街道

　　哈爾濱市香坊區(qū)新成街道

　　哈爾濱市道外區(qū)巨源鎮(zhèn)

　　哈爾濱市呼蘭區(qū)長嶺街道

　　哈爾濱市道外區(qū)新一街道

　　哈爾濱市道里區(qū)建國街道

　　哈爾濱市道里區(qū)新陽路街道

　　哈爾濱市呼蘭區(qū)孟家鄉(xiāng)

　　哈爾濱市利民開發(fā)區(qū)樂業(yè)鎮(zhèn)

　　哈爾濱市南崗區(qū)和興路街道

　　哈爾濱市道里區(qū)撫順街道

　　哈爾濱市道外區(qū)永源鎮(zhèn)

　　綏化安達(dá)市金稅小區(qū)

　　綏化安達(dá)市華庭二期小區(qū)

　　綏化安達(dá)市審計局家屬樓小區(qū)

　　綏化安達(dá)市工商銀行家屬樓小區(qū)(含工商銀行辦公區(qū))

　　綏化海倫市永富鎮(zhèn)思源村

　　綏化海倫市永富鎮(zhèn)同發(fā)村

　　綏化海倫市豐山鄉(xiāng)豐慶村

　　綏化海倫市豐山鄉(xiāng)豐山村

　　綏化海倫市豐山鄉(xiāng)豐榮村

　　綏化海倫市福民鄉(xiāng)永興村

　　綏化海倫市倫河鎮(zhèn)錦繡嘉園小區(qū)

　　綏化市北林區(qū)世福匯