“一到暑假，頸椎有問題的青少年就上門了。”王慶甫說，青少年的頸椎疼痛問題還達不到頸椎病的標準，成年人的頸椎病不能逆轉(zhuǎn)，孩子的頸椎疼痛經(jīng)過治療，還可以恢復正常，所以目前醫(yī)學界普遍將青少年的頸椎問題稱之為青少年頸痛。“最近幾年來，青少年頸痛的發(fā)病率越來越高。”在所有頸痛患者中，青少年已經(jīng)占了20%。此外，青少年頸痛的發(fā)病呈現(xiàn)出年齡段密集的特點：小學生頸痛多集中在12至13歲，中學生多集中在16至18歲，大學生一般常在22至24歲。從年齡分布上來看，青少年頸痛的發(fā)病與畢業(yè)、升學考試季有較大關系，“畢業(yè)族”、“考研族”居多。此外，生活中不正確的頸椎使用姿勢也會導致孩子頸痛高發(fā)，比如長時間趴著低頭看書，寫字時歪頭、端肩;躺在沙發(fā)上看書、看電視;玩電子產(chǎn)品時間過長等。

　　王慶甫說，正常人的頸椎是有一個曲度的，但長時間低頭等不正確的姿勢，會導致頸前部肌肉、韌帶等軟組織長期處于緊張攣縮狀態(tài)，頸后部肌肉、韌帶等軟組織則受到牽拉勞損;進而引起頸椎間盤、椎體小關節(jié)結(jié)構(gòu)松弛不穩(wěn)，再加上扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈等過度活動，影響頸椎本身和周圍神經(jīng)、血管的組織結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)頸痛病癥。暑假即將開始，王慶甫建議孩子們每天都要進行適度的體育鍛煉，不要沉迷在電子設備中;平時學習的體位要做到既不抬頭又不低頭的舒適姿勢，學習超過1小時要活動一下頭頸部，使頸韌帶肌肉得到適當休息。