您好 ，歡迎您來到邯鄲之窗!
不知道會有多少妹子要為之瘋狂，當然了雷布斯同學(xué)說這顏色很好搭配，像這樣。
但是作為一枚吃貨，應(yīng)該覺得這樣搭配更好
是不是毫無違(he)和(xie)感，不管怎樣，這手機都有個最大的缺點：不!能!吃!
吃貨的眼里應(yīng)該只有吃才對!
我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次于黑色的紫色食物，包括紫茄子、紫玉米、紫洋蔥、紫扁豆、紫山藥、紫甘藍、紫辣椒、紫胡蘿卜、紫秋葵、紫菊苣、紫蘆筍等等。
紫色蔬菜中含有花青素。除了具備很強的抗氧化能力、預(yù)防高血壓、減緩肝功能障礙等作用之外，其改善視力、預(yù)防眼部疲勞等功效也被很多人所認同。對于女性來說，花青素是幫助防衰老的好幫手，其良好的抗氧化能力，能幫助調(diào)節(jié)自由基。
— - 紫色洋蔥 - —
洋蔥中本身含有微量元素硒，是很強的抗氧化劑，有效的增強細胞的活力，延緩肌膚衰老。而紫色洋蔥的表皮中還含有花青素，女人要想抗衰老，那么這種紫洋蔥別錯過哦!
— - 紫色胡蘿卜 - —
除卻藍莓，含花青素最多的是蔬果即是紫色胡蘿卜，還被人們稱之為有“小人參”之稱，這種紫色的胡蘿卜對健康更有益，不僅能夠延緩衰老，而且還對于身體健康起到很好的效果，能夠預(yù)防心血管疾病和某些癌癥。
— - 紫甘薯 - —
因為紫甘薯中一類對人體營養(yǎng)的保健物質(zhì)而在近年被認定為特用品種。而且紫甘薯的皮、紫肉都可食用，味道略甜?？寡趸δ芎茫廊蒺B(yǎng)顏功效十分強大哦。
— - 桑葚 - —
除了延緩衰老，桑葚還具有其它的功效，能夠改善皮膚的血液供應(yīng)，營養(yǎng)、美白肌膚，明目烏發(fā)作用這是女人保養(yǎng)的最佳食物。
— - 紫甘藍 - —
不僅擁有強大的花青素，還含有一定數(shù)量具有重要作用的抗氧化劑：維生素E和維生素A前身物質(zhì)，而且還含有一種對于肌膚很好的營養(yǎng)物質(zhì)，硫元素可維持皮膚健康，春季是很多皮膚敏感者難過的日子，而為了能很好的抵抗過敏問題。
— - 茄子 - —
除了花青素，茄子對于日常生活中一些毒素起到很好的阻礙效果，茄子中富含豐富的維生素E，不僅能夠延緩細胞因氧化而老化，永久保持青春的年輕姿態(tài)。茄子還是抗癌強手哦，可防治胃癌。
— - 藍莓 - —
藍莓被稱為“超級水果”，富含豐富的花青素，這也是幫助女人保養(yǎng)抗衰老的好食物。除了抗衰老，還可預(yù)防改善視力、結(jié)腸癌、消除眼部疲勞。這種全身都是寶的水果，那么女人保養(yǎng)，在生活中更加不能錯過哦!
